С детства мы привыкаем к такому понятию, как «оценка». Их мы получали не только в школе, но также слышали от родителей, друзей, сверстников. Как много людей имеют комплексы и недовольства собой? Порой сложно поверить, что у вполне себе прекрасных людей комплексы вообще есть. Но при «глубоком» общении выясняется, что и здесь «оценки» сыграли свою роль.
Одно поколение сменяет другое, и модель воспитания либо повторяется, либо трансформируется. При отсутствии осознанного подхода в воспитании детей, родители передают своим детям то, что переняли когда-то сами. Вот и нам когда-то что-то да передали.
Плюс в процессе формирования значительное количество времени человек проводит в школе, университете, компании друзей. Тогда детские «шутки-обзывалки» становятся катализаторами комплексов, которые формируют в человеке мнение самом о себе.
Взрослея люди отчаянно забивают в поиске «Как повысить свою самооценку?», прибегая к абсолютно разным способам. Кто-то идет к психологу, кто-то к хирургу, кто-то с головой «зарывается» в отношения лишь бы хоть где-то чувствовать свою значимость. А если родители не вложили, где ее искать, эту значимость?» — думает человек.
Первое, с чем необходимо разобраться это честно ответить на вопросы, почему вы думаете о себе так, как думаете? Откуда у вас негативное мнение о вашей внешности, характере, да и вообще личности? Кто вам сказал, что вы чего-то не заслуживаете?
Дело в том, что Бог смотрит на вас и видит самый лучший образ. Он создал вас, вложил Свою природу. Такого, как вы больше нет, потому что Бог не творит копии, он создает оригиналы. И все дело в том, что кто-то однажды утвердил негативные установки о вас, что не является истиной. Плюс отсутствие мудрости в сказанных вам словах тоже оказали свое влияние. О чем это говорит?
Вам потребуется определенное количество времени, чтобы начать думать о себе хорошо, то есть формировать здоровую и правильную самооценку. Возможно, это не будет быстро, как вам хотелось бы, но оно стоит того.
Для начала в молитве просите Бога показать вам, как Он видит вас. Также выпишите места Писания из Библии, где говорится о том, что вы – Его творение, которое прекрасно в Его глазах. Вспомните, найдите в заметках то, что Бог уже говорил в вашу жизнь лично или через других людей.
Попросите своих друзей, близких написать о ваших сильных сторонах, а также о том, что им в вас нравится. Далее, соберите все в один файл и читайте, как можно чаще. Лучше, чтобы файл всегда был перед глазами.
Примите решение верить в истину. Ведь мы становимся тем, на что смотрим и во что верим. Умейте отделять себя от своих недостатков. Примите себя, ведь от этого также зависит и принятие других людей в вашей жизни.
Источник : Бог Ньюз
